减肥成功 – 这不是什么你想要的
我们生活在一个思想或“拟子”塑造我们的行为方式的气候。有适得其反记因已引入到我们的美国社会，让我们在我们认为是棘手的问题卡住的。让我们讨论一个我遇到时经常谈论有关减肥。
当你看在客观，科学的研究，在不同国家的大量人口，尤其是一直保持着一个简单的传统饮食，主要以植物为基础的食物来源，依赖的，你会发现一些共同的因素：
*肥胖是非常罕见的的
*心脏和循环系统疾病是非常罕见的的，即使在80年代和90年代的人
*癌症是非常罕见的
这是非常不同的结果比你之间的美国人吃的是什么，当你把一个很难客观地看待，一个非常新的和人造的饮食排序找到。标准的美式饮食，是不断标榜本质上是一个已经狡猾地向公众发售，而且，从长远来看，这是我们在许多可见的方式失败的实验。
昂贵的医疗解决方案的简单问题
对于所有的钱，我们花高科技医疗保健，即使在最好的照顾者 – 例如，高薪行政人员或职业官僚 – 我们仍然看到某些疾病的死亡和残疾的主要成因是未落看到在简单的社会，吃了一个整体的食物，植物为主的饮食习惯。
然而，当这些事实，很多人会回答，“哦，我不能放弃肉”，或“我不想放弃我最喜爱的食物… …”
这是一个重要原因，为什么这些人许多和他们一样将处理越来越多的肥胖，糖尿病，心脏疾病，中风，或者结肠癌意味着他们的生活，直到它结束。
他们都不愿意改变一个不正常的的饮食习惯
这是吃了某种方式的自由付出了高昂的代价，但它是他们的首选。作为朋友，我所能做的，是目前的证据。这是了不起的事情，他们的头脑如何可以打折甚至没有事实证明我说的是什么。这是梅梅的权力。
“有你的路”
如果您的理解有多么重要，实现健康的体重是罕见的人之一 – 你愿意做它需要得到它 – 请想想一个对这一新的声明的时刻。
你的日常饮食是不是你想要什么，你的身体需要在其最好的
喂养你的身体，它需要的是健康的，是不是你想要什么吃的 – 这是给你的身体需要的营养物质，它的形式，它可以消化。任意数量的目标措施（遗传学，解剖学，消化道设计，甚至生殖系统配置），我们是灵长类动物，灵长类动物是素食主义者的大部分 – 尽管我们一直对这种性质的事实反抗而失败结束过去几百年。
保罗H坎普是一个终身的企业家，业余运动员，和作家。
目前，他的动机的机会，以帮助个人对自己的健康和未来的财务状况在这场全球性的经济震动的控制。