真女人

第一步是理解和感受与你身体的形状和着色舒适。

如果我们相信我们在电视上看到或阅读时尚杂志，“正常”的女人似乎是一个大小8-10（6-8美元），身高180厘米（5’9“），有一个活泼的12B胸围和18岁。

Hmmmmm。在现实中，它更像。

• 在澳大利亚，女性平均实际大小为16（US14），约165厘米（5’4“）高，重达74公斤，穿的是14D的胸罩是37。
• 平均的美国女子戴一个尺寸为14（UK16）着装，是5’5“（166厘米）高，重达142磅（75公斤）和44岁。
• 在英国女性平均穿14（US12）5’3“（162厘米）高的尺寸，重量为147磅（66公斤），是38。

美容公司德芙的研究表明，今天的车型的重量平均比女性平均少23％。二十年前，这种差异是8％。

珍妮O’Dea博士，悉尼大学的讲师，在女性的身体态度的专家，研究鸠研究成果，并结合自己的研究中指出：“世界各地的妇女都面临压力，以符合对美的定义非常狭隘的理想在西方国家的理想，是一个无法实现的理想化的完美的水平，其中包括一个危险的低体重;感知的美非自然年轻的年龄（例如前青春期的青少年，往往预先）;清清白白的皮肤（没有台词，雀斑，斑点，痣或痤疮痕）;和经常，种族主义，它定义了美非常狭窄 – 身材苗条，金发的白人女子“。

因此，所有最重要的教训是 – 拥抱你的长相和身材，因为你是正常的！真正的女性是美丽的的。真正的女人不是体重过轻或未成年。每个女人都值得去感受美丽的，只是她的方式。

形体的基础知识

所以，你的身体的形状是什么？

重要的是要了解你的基本身体形态，让你知道什么类型的衣服是最适合您。有6个经典的横向身体的形状和三个垂直的形状。您可能不适合的形状完全相同，则可能是两个或者三个的混合体。在这种情况下，它是一个好主意，了解每个形状，你可以让你开始得到的消极和积极方面的想法。

三角形（或梨）的形状是女性最常见的的形状。你和百万有人则感叹，“我的臀部太大，我的屁股伸出太远，这些牛仔裤不适合在腰！”如果这听起来很熟悉，你是一个三角形。您也可能是一个三角形，如果你觉得你的胸围大小不安全。换句话说，你的臀部不能过大，但你的胸围比例较小。

• 你需要扩大你的肩膀，以平衡你的臀部。
• 横条纹或小垫肩的夹克上衣，可以给更多的可视宽度，你的身体的上半部分，并带来平衡下半身的一半。
• 还有一些规则，你需要遵循的顶部和外套长度和裙子和裤款式。

倒三角形是 – 谁是广泛通过的肩膀上，有时胸围和腰围与臀部窄的倒三角形。通常情况下，妇女与这身造型是自然的运动。许多倒三角形，短有一个大的胸围线的，有的则是苗条身材，宽肩。

• 一个完整的胸围或宽肩窄臀和腰围是这种形状的确定个人的关键。倒三角形需要避免垫肩或任何其他项目添加到肩宽 – 如肩章或褶边袖肩平，突出部分。
• 作为一项规则，这身造型是最好的优势，与清脆的定制风格更紧密的编织面料。具有广泛的浅色裤子一个黑暗的单排扣外套平衡倒三角形状。
• 选择正确的颜色的裤子和裙子，面料和风格，将有一个对您的整体外观大的影响。还有某些类型的顶级风格和着装风格，你需要避免让你的肩膀不看更广泛。

典型的椭圆形的机构有一个大的胸部，一个相对较小的髋关节测量的腰粗测量。因此，面临的挑战是椭圆形，看起来稍长和精简。椭圆形状往往更短的身材，但仍然可以有一个非常匀称的腿和胳膊。可以看看这身造型相当真棒，但是其关键的时尚风格之一是为了炫耀一个神话般的乳沟。

• 对于初学者来说，你需要专注于垂直线，避免塞在上衣里。
• V领上衣最好看，伴随着轻柔飘逸的素色或小打印炫耀曲线。穿着单色的服装（单一颜色）将创建一个更长更薄。
• 这种形状的女士们受宠若惊不平衡hemlines的上衣和裙子，两个可爱的流动在右边的一块合奏。
• 三季度袖子是最好的选择，即使这样，他们也可以是不平衡和搭着。

钻石的体重都集中在中间部分，一般是伴随着臀部，平均宽和大腿，进行一些额外的重量。大多数钻石平均窄肩同宽，经常有，是比身体的其余部分苗条的双腿和双臂。女士一个菱形的主要关注的是如何掩饰肚子area.Women往往是怀孕后面对这种形状。一些反弹到其怀孕前的牛仔裤和一些一点点额外的腹部留下爱。对于其他钻石形状来作为一种天然的“老龄化宝石”时，新陈代谢减慢，并存储在中间部分多余的重量是有遗传倾向。

• 这是最好的，以避免任何过分装，图案，对比，或通过腰部量身定制。
• 与帝国的腰围连衣裙，使腰部显得更高，细长的腿短。
• 长线外套窗帘轻声，并提请注意的身体，同时隐藏中段上部区域。
• 沙漏型身材通常是每个女人的梦想，但根据比例，可能很难打扮。

如果你的胸围和臀围是相似的，您的腰是小约10英寸（25厘米），您有一个沙漏形。你的胸围，臀部，大腿和臀部的往往是充分和圆润，您可能也有一个略圆的肚子面积。在一个字，你是婀娜多姿。一个沙漏小姐可以看稀奇或tarty的，这取决于她的衣服风格。她需要避免紧贴/太紧的上衣和直飞镖东西。她应该抵制松松垮垮的衣服，这只会增加她的外表磅藏在她的曲线。

• 没有建立的腰线，沙漏的数字是在寻找超重的危险。然而，看起来超过腰部装修便宜的，因为它强调胸部和臀部。
• 公主接缝 – 起源在中间的肩膀或手臂孔缝的接缝处，并通过胸围点运行到下摆线 – 让沙漏数字，以适应自己的胸围，腰围和臀围的轮廓。
• 宽颈装衬衫与躯干周围的定义的沙漏型身材。

如果你有一个运动的图并没有太大的腰部定义，那么你有一个矩形形状。矩形的身体已很少或根本没有腰线的定义，往往是短腰，有时也被称为作为一把尺子形状。矩形可高大或矮小。有些是非常修长，身材娇小。其他人可能是一个成熟的沙漏型身材，其增值腰围英寸，现正接近胸部和臀部。

• 追肥矩形的关键是提供一个确定的腰围，让你看起来更弯曲的错觉。
• 选择帝国风格，shirtwaist和包装样式，如果带是相同的材料和不宽和对比的。
• 添加下的包装风格的吊带背心，如果它太低。避免僵硬的布料。总结式礼服提供的腰围和臀围的定义的矩形体形。

当然也有以上这些基本的水平形状！

还有垂直尺寸 – 如长的躯干与腿短，短躯干长的腿;以及手臂的形状和腿的形状来考虑。

当你知道怎么样，你可以创造幻想彻底改变你的样子。可与服装，颜色，质地和配件的变化来实现的，它是惊人的。 。 。

发现的7个步骤成为一个彻头彻尾的时尚女性，无论什么形状，大小或年龄。一旦你知道如何 – 你的自信会飙升。您将注意到。您会给出正确的印象。你会开始，以吸引在你的生活，你的梦想的所有领域的成功。但不仅要照顾你的身体的风格，重要的是你需要理解是什么使你魅力和迷人。一个真正的时尚女性渗出从风格。