了解移情
移情是一个常常被误解的情感。虽然说:“我知道你感觉如何,”事实是,往往不是很容易,我们已经不知道另一人是如何在所有的感觉。
只有当我们亲身经历了同样的的情感,另一人正在经历,我们可以真切地感受到换位思考。我们这些经历过的情感的广泛程度,从最深最黑暗的抑郁症得意和兴奋是那些最有可能成为能够与他人同情的。毕竟,它表示,只有那些被压抑的,才会真正明白什么样的感觉被压抑的原因。同样,只有那些赢了彩票知道如何感觉。
实际上,它可以感到非常光顾那些正经历着某种情绪,被告知“我知道你的感觉”有人显然并不。
想想一个人失去了孩子的母亲。如何将她感到被告知:“我知道你感觉如何”的人甚至还没有了孩子,更遑论失去了一个?受伤了吗?苦?生气?
这不是寻常虚假换位思考的接收端是那些感到愤怒。那些正在遭受痛苦的情绪正在寻找别人分享自己的感情和那人不一定经历同样的感受。所有他们需要的是有人会听取和理解,他们没有光顾他们的伤害。
如果你不能确定你已经经历了同样的的情感,它因此而说比想象你能够理解的人感觉如何的更好。说:“我无法想象如何你必须感觉,但我知道它必须是令人难以置信的痛苦”,是远远超过说:“我知道你觉得如何”好。
情况下,我们能够同情,我们的情商工程速度非常快,提醒我们在类似的情况下,经验丰富的情感。例如,如果你经历过被你的伴侣抛弃的痛苦,你会觉得另一人在同样情况下是什么感觉。让你重温那些感受,但它的只有这样,你可以真正同情那些在类似情况下,它可能是痛苦的。
正如我们可以用酒精和毒品麻木我们的感情,所以我们可以麻木了我们的同情能力。在一般情况下,一个醉酒的人说,他们知道你的感受是无法同情。至少,直到他再次清醒的时候。他可能相信他能同情,因为他知道他在过去的经历类似的感受,但除非他能感觉到他们与你一起,他的换位思考,将不存在。
通过与我们自己的感情,保持联系,我们是在一个更好的位置,与他人同情。但要记住,如果我们无法同情,最好承认这一点,而不是假装我们理解,因为相信我,人们将很快能够以确定是否真正同情或不。
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沙龙雅各布森是一个全职自由作家生活在英国柴郡,南。具有竞争力的费用,她会高兴地写上任何您所选择的养蜂企业营销的主题引人注目的,知识性的文章。